微尚网 > 健康 > 健康知识 > >

春天跑去浪,遇到高原反应怎么办?丨医知独秀

2019-04-15微尚网 正體
分享到:
高原地区,美丽而神秘,吸引着大批游客前往,但出发前,很多人都会顾虑到一个问题:万一发生高原反应,该怎么办? 本期《医知独秀》,崔医生将告诉我们一些小方法和注意事项,

微尚网小编发布于健康知识栏目,一定要分享本文哦!

距离下一个假期,还有多少天?

一个个假期,接踵而来,你是不是有点按捺不住,想赶紧出去拥抱大好河山的美景了呢?高原地区,美丽而神秘,吸引着大批游客前往,但出发前,很多人都会顾虑到一个问题:万一发生高原反应,该怎么办?

本期《医知独秀》,崔医生将告诉我们一些小方法和注意事项,来减少高原反应的发生……

(建议在WiFi环境下观看)

敲黑板

行前准备

1、出发前,做一次心肺功能的检查。

警告:心功能不全者或者肺功能不全者,不建议去高海拔地区。

2、高耗氧体质的人,容易发生高原反应。

警告:在去高原前,不要特意去锻炼身体。

3、可以适当服用一些抗高原反应的药物。

警告:不要太依赖这些药物。

4、准备一些常用药:感冒药、利尿剂、止痛片(含咖啡因的)、助眠药、金霉素眼药膏等。

春天跑去浪,遇到高原反应怎么办?丨医知独秀 v118.com

在高原地区,你该这么做

增加氧供应;

减少体能消耗;

保持身体能量;

带上轻松的心情。

春天跑去浪,遇到高原反应怎么办?丨医知独秀 v118.com

美妙的高原之旅,将等待着你!

医生

原文: 春天跑去浪,遇到高原反应怎么办?丨医知独秀

点击阅读全文

上一篇:【义诊通知】4月16日“世界嗓音日”——齐医附属一院义诊惠民活动邀您来

下一篇:探索糖尿病与中国人群的心血管疾病风险及负担

相关阅读
女人缺铁的常见信号 出现 1 个就要开始补铁

女人缺铁的常见信号 出现 1 个就要开始补铁

2019-04-11

缺铁对身体健康影响特别大,其中女人们缺铁的可能性要比男人高,因为女人每个月排经血的那段期间,会流失很多人血液。

探索糖尿病与中国人群的心血管疾病风险及负担

2019-04-15

Cox回归分析显示,自我报告糖尿病患者的心血管死亡率校正风险比为2.07,且该患者群体的主要冠脉事件、缺血性卒中及颅内

【聚焦】天津市卫生健康行业新媒体宣传交流研讨

【聚焦】天津市卫生健康行业新媒体宣传交流研讨

2019-04-14

此次健康天津官方微信公众号改版,“我爱健康”平台正式上线,正是我们努力实践以人民健康为中心的发展理念,主动适应

追爱指南,俘获十二星座欢心的方式,你掌握了吗

追爱指南,俘获十二星座欢心的方式,你掌握了吗

2019-04-09

狮子座的人最大的特点就是爱体面,以是想要俘获狮子座就要给足他们体面,并且让他们感到和你在一起是一件颇有体面的工

生十二星座的宝宝,分别会有什么体验?

生十二星座的宝宝,分别会有什么体验?

2019-04-11

假如是摩羯BABY的话确定会出现一个状况,便是亲爸爸不亲妈妈,我想了一圈,能够也真的就只有摩羯座会爱好我这类人的教

有人用过缩阴产品吗?2019年我用过的缩阴产品心得

有人用过缩阴产品吗?2019年我用过的缩阴产品心得

2019-04-12

市面上缩阴产品有很多,如果是第一次了解缩阴产品的人都会问,缩阴产品安全吗?有人用过缩阴产品吗?下面就和小编来看